催眠ってすごくないですか？

David Spiegelという精神科医がいる。集団精神療法で乳がん患者さんのQOL(生活の質、人生の質)を改善したばかりでなく生存期間まで長くすることができた、という報告をしたひと。ある学会で、彼が集団療法をしているシーンをおさめたビデオを観たことがある。英語で話していたし、細かい対話の内容まではわからなかったが、円型に並べたイスに座った患者さんたちとSpiegelはとても穏やかな空気の中で過ごしているように見えた。

このビデオをそばで観ていた先輩が、｢いくら精神療法で生存期間が延びる、って結果が出たとしても、それはSpiegelがスゴイからなんじゃないの？ 誰にでもはできないことだよ、きっと｣と言っていたのが微かに記憶に残っている。

ところで、そのビデオをチラッとでも観たことなんて、この数年すっかり忘れていたのだが、ふとしたことで思いだしてしまった。

それは最近、催眠の勉強をする機会があったから。
いままで催眠なんて使ったことはないし、使おうと思ったこともなかった。だいたい、催眠って5円玉目の前にぶらさげて「あなたは眠くなーる…」みたいなことだと思ってて、正直ちょっとイカガワシイというイメージで見ていた。

でも、目の前で催眠、トランスに入るひとを見たり、自分も入りかけたり(入ったり)してみたら、なんかちょっとすごいんじゃないの？って思うようになって、俄然興味がわいてしまった。

それで、なんかこういう感じ、どこかで見たなー、…と記憶の奥底から引っ張り出してきたのがSpiegelのビデオのシーンだったのだ。

実際、彼が報告した論文を捜してみたら、ちゃんと｢痛みに対する自己催眠｣を使った、って書いてあるし。

当分、催眠はマイブームになりそうな予感がする。Spiegelみたいに、誰かの役に立つように使えるようになりたいものだ。